gtpevr172 发表于 2011-12-13 20:29:44

电热水龙头|如果应酬的酒实在不能不喝请看这些

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  喝酒前吃什么不容易醉,如果应酬的酒实在不能不喝,那么请注意:
  1.酒局的前夜可以补充一些维生素a、c和e,它们能减少酒精对肝脏的损害;
  2.喝酒之前,电热水龙头,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
  3.喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。
  4.酒后最好吃一点米饭或喝点稀饭;
  5.喝了酒回家睡觉之前,一定要先喝一大杯白开水,给身 体补充水分,防止脱水,电热水龙头,不要喝茶解酒,因为茶中鞣酸会阻碍食物中钙、铁的吸收;
  6.第二天醒来要多喝白开水或果汁,这样有助于平衡血糖,足浴盆官方网站,恢复体内的水分含 量;
  7.酒后第二天早餐可吃些柔软的面包等。
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