阿瞳视力训练恢复仪出现抑郁症前的征兆是什么
分享到：摘要： 出现抑郁症前的征兆是什么?每一种疾病的发生都会有其征兆的出现，抑郁症也不例外。现在社会的压力大，抑郁症的患者也随之增加。因此今天我们就一起来看看出现抑郁症前的征兆具体有哪些,阿瞳官网。
出现抑郁症前的征兆是什么?每一种疾病的发生都会有其征兆的出现，抑郁症也不例外。现在社会的压力大，抑郁症的患者也随之增加。因此今天我们就一起来看看出现抑郁症前的征兆具体有哪些,阿瞳官方网站。
随着生活水平的飞速提高，呵护心理健康，塑造个人完善的心理素质越来越被人们所重视，但是正应验了我国的那句古话：“过犹不及”，来到我的咨询所求助的朋友们，经常有人对我说，“我得了严重的抑抑郁”、“我是重度抑郁症病人”、“我现在的状态接近精神分裂了”……
究其原因，很多时候，我们个人阅读心理学方面的书籍，了解了有限的心理学知识，一方面有助于自己提高心理保健的意识，另一方面如果自己按照心理病症“对号入座”，那就非常不必要了。 最常见的9个特征向大家介绍根据科学的规定，抑郁倾向有9个特征：
1、一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。
2、一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。
3、没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。 不错!不错!不错!
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