如何让自己的小窝更舒适

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一个良好的环境有很多衡量的指标，但音质的好坏无疑是硬指标之一。我们生活在一个声音的世界里，但声音过大，成为噪音，就会给人带来损害。按照国际标准，在繁华市区，室外的噪音，白天不能超过55分贝，夜间不能超过45分贝；一般居住区，白天不能超过45分贝，夜间不能超过35分贝。人若长时间接触噪音，会产生不良反应并可能诱发“噪音病”。除损害听觉外，噪音还会影响身体的其他系统，带来一些生理症状，比如失眠、神经衰弱、植物神经功能紊乱、血压不稳等。通常遭受噪音影响的人会产生烦躁不安、容易疲乏、注意力不易集中、反应迟钝等综合病症。
  在喧嚣的城市中，要让家成为静谧的港湾，您需要一份营造家居静音的“科学方案”。
  门窗改造重在隔音
  如果你的家临街，最好将临街窗的普通玻璃换成隔音玻璃。因为隔音玻璃较厚，普通的窗轨不能对接，所以窗框也要改造。如采用5毫米-8毫米厚的透明玻璃，安装隔音窗后大约可以降低噪声30分贝以上。双层玻璃的隔音效果在40％左右，而三层玻璃则几乎百分百隔音。使用密闭性能好的塑钢门窗，可以节省能源30％至50％，并可以使室内噪音降低到室外的1／3，维持在30分贝左右。
  房门的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。内芯填充纸基的模压隔音门，能达到29分贝的隔音效果。内芯使用优质刨花板的门，隔音效果能达到32分贝。实木门和实木复合门，越是密度高、重量沉、门板厚，隔音效果越好。若是门板两面刻有花纹，比起光滑的门板，能起到一定吸音和阻止声波反复折射的作用。门四周有密封条的防火门，也具有良好的隔音效果。另外，门套和门之间的安装也是决定隔音效果的关键。专家建议，门套和门都应由有经验的专业人员安装。
  墙地装饰防止反射
  过于光滑的墙面和地面，会反射声音，如采用壁纸、“软包”装饰，或文化石等装修材料，将墙壁表面弄得粗糙一些，可使声波产生多次折射，从而减弱噪音。大户型的住户，可加装一层石膏板来降低噪声。小户型的住户，则可用软木覆盖在墙壁上，先用实木不等距呈几何图形分隔墙壁，再用软木覆盖。改造墙壁后，噪声大约可降低50多分贝。
  行走在坚硬的强化复合木地板上，往往会发出较响的声音，尤其在夜间会让人感到不适。为此可采用静音软木地板，通过提高地板的弹性指数和静曲强度，使地板具有吸音隔音的功能。
  家居用品如何吸音
  家中摆放的家具数量要适中，少了易使声音在室内共鸣回旋，多了又易东碰西撞。选用木质家具会收到良好的隔音效果，木质纤维家具有多孔性，能吸收噪音。不同木质的吸音程度不同，较松软的木质吸音更多，如松木。还要注意橱柜的拉门和书桌的抽屉，其五金件最好采用静音的，使抽拉时没有噪音。将书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前，可以适当阻隔邻居家传来的声响。
  布艺的吸音效果明显，所以使用布艺来消除噪音也是较有效的办法。试验表明，悬垂与平铺的织物，其吸音作用和效果是一样的，如窗帘、地毯等等，而窗帘的隔音作用最为显著。
  家用电器是家中主要的噪声来源，因此要注意选用静音家电用品。在选择空调、冰箱、洗衣机、吸油烟机时，购买时最好把工作噪音高低作为选择标准之一，尤其是设置在卧室和客厅的空调。
  居室用色应当柔和
  安静的家居生活，不仅仅包含听觉环境，视觉感受也很重要。在室内的光线方面，天花板、地板、墙壁的颜色若过于明艳，就会干扰人体中枢神经系统，让人感到心烦意乱，对噪音会格外敏感。故在室内装饰的各种灯具和装饰材料的选择中要注意光线色彩柔和。
  家居中的色彩，最好避免使用一些过于有冲击力的颜色，尽量采用柔和的中间色，比如，米黄、米白就是容易使人安静的家居用色。
  空间安排动静分离
  要让家变得清爽、安静，有一些基本的空间静音逻辑方法。例如，有条件的人家在家居装修时，可以要求设计师针对户型特点，实现家居的“动静分区”。一家人在家中的各自行动往往会造成相互干扰，因而有必要在家中进行休息区和活动区的划分，从而将干扰降到最低点。
  清晰的空间逻辑，具有一种让你心绪安静平和下来的力量。首先空间的职能要清晰。在客厅里会客或者聊天，在餐厅区里就餐，在书房看书，在视听区把玩发烧碟，如果你能依据这些空间规则生活，你会发现家里自然会整洁有序起来。反之，客厅里的茶几上摆着饭碗，卧室里堆放着书籍，书房渐渐成了杂务间，家中的空间职能一旦混乱，家的感受也会凌乱不堪，此时，你一定会觉得心里闹哄哄的。
  另一个空间的静音逻辑是实现家居的“动静分区”。通常，客厅、餐厅和厨房属于活动区，喧闹一些不要紧；卧室、书房则属于休息区，如果位置不对，设在家中通道旁，就会给人带来烦躁的感觉。
  还有家居中的路径要顺畅。从卧室到浴室这是早晨的一个“高峰”路径，从餐厅到客厅这是中午、傍晚的主要路径……从一个区域到另外一个区域，尽管就是几步路，但这条小通道的设计还是非常有学问，这些衔接空间的路径最好要通、要顺，如果从卧室去卫生间的路上横着一把椅子，你会下意识地觉得很不爽，反之，这些路径很通畅，你自然就会觉得心情愉悦。
希望大家都有一个舒适的小窝。

乐天

抢个沙发.顶顶.

某大婶

抢个板凳 顶顶

陶华恩

搞的不错，我来顶

梦幻1120

顶上.

wuxinjian

我是安徽建筑工业学院06届的毕业生。在学校学的是工程造价管理专业。毕业后一直在上海从事装饰类的工作。已经有了一定的经验。现在在安徽的华星化工做甲方代表。合肥的装饰市场的操作很是不规范。我知道合肥也有装饰监理类的公司，但是他们也就是想装饰工程一样起个装饰的作用。没有起到关键性的作用。如何规范合肥的市场，我认为也只有提高业主对装饰工程的理解。那么如何提高业主的素质。这个是大家共同所关心的问题最近听说合肥有个叫王建的在做这个方面的事。很感欣慰。但是靠一个王建是不行的。我希望大家能够帮助大家。这样的话，合肥的市场对业主来说就好多了。我的qq是290686694。希望对这个感兴趣的与我联系。我叫吴心剑。