阿瞳官方网站浅谈预防亚健康

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摘要： 《内经》日：圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之,阿瞳视力训练恢复仪二代，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎? 由此可见古人早已认识到所谓未雨绸缨、防患未然的重要性。 亚健康状态作为健康与疾病的中间状态，处理得当可向健康转化,阿瞳官方网站，处理不当将直接导致严重的疾

　　《内经》日：圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之,阿瞳二代，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井,阿瞳视力训练恢复仪，斗而铸兵，不亦晚乎?
　　由此可见古人早已认识到所谓"未雨绸缨、防患未然"的重要性。
　　亚健康状态作为健康与疾病的中间状态，处理得当可向健康转化，处理不当将直接导致严重的疾病。故治疗亚健康的关键在于早发现、早诊断、早治疗。
　　从方法上，预防亚健康应从纠正病因开始，从平时的生活抓起，要从思想上重视自身健康。做到科学的健身、修养、营造良好的生活环境和人际关系。也就是从生物-心理-社会的角度全面加以预防。